Despre metodele naturale de planificare familiala - metoda calendarului - 1

Autor: dr. Mihnea Dragomir
Sursa: www.doctordragomir.ro

Atunci cand spunem “metode naturale de contraceptie” in mintea interlocutoarelor noastre apare imediat metoda calendarului, ca si cand ar fi singura. Vom vorbi in articole ulterioare despre alte metode naturale de contraceptie care, sa o spunem inca de pe acum, au o eficienta MULT mai mare.

Metoda calendarului Trebuie sa facem urmatoarea observatie: toate cele trei metode de abstinenta periodica incearca sa discrimineze perioadele fertile ale ciclului lunar de perioadele infertile. Astfel pot fi folosite in ambele sensuri: in vederea conceptiei unui copil dorit, sau, dimpotriva, cu intentie anticonceptionala, adica pentru a cauta evitarea aparitiei unei astfel de surprize in viata unui cuplu. De aceea le numim, mai degraba, “metode de planificare familiala” si nu “metode de contraceptie”. Planificarea familiala este ansamblul metodelor prin care cuplurile urmaresc aparitia sarcinilor dorite si sanatoase in perioadele dorite.

Calculul necesar pentru a deosebi zilele fertile de zilele infertile, in cazul metodei calendarului, se face astfel: se calculeaza lungimea totala a ultimelor cicluri lunare din ultimele 6 luni. in acest fel se va identifica durata celui mai scurt si celui mai lung dintre ultimele 6 cicluri lunare. Ultima zi infertila se obtine scazand din ciclul cel mai scurt 20, iar prima zi de dupa ovulatie considerata, din nou, infertila se obtine scazand din ciclul cel mai lung 10. Ca sa tinem minte usor trebuie sa memoram formula: “scurt minus 20, lung minus 10″. Pe calendar se hasureaza perioada fertila, adica perioada in care exista o probabilitate considerabila de fecundatie.

Mai trebuie amintit ca, prin “prima zi a ciclului”, trebuie inteleasa prima zi de aparitie a menstruatiei, chiar daca acest lucru inseamna doar o picatura de sange care apare la ora 23.

Pentru ilustrarea metodei, sa luam un exemplu: sa presupunem ca menstruatia a aparut ieri, 11 februarie, si ca vrem sa aflam care va fi perioada fertila urmatoare. Mai presupunem ca ultimele 6 cicluri lunare au avut urmatoarele durate: 26 de zile, 29 de zile, 25 de zile, 30 de zile, 31 de zile, 29 de zile. Acum, luam dintre acestea sase pe cel mai scurt din care scadem 20 si pe cel mai lung, din care scadem 10. Deci, ultima zi infertila va fi ziua a 5-a (25 minus 20), iar prima zi in care, din nou, se instaleaza infertilitatea va fi ziua a 20-a (31-10). Cu alte cuvinte, hasuram in calendar perioada 16 februarie-2 martie (presupunem un februarie cu 28 de zile).

Se observa urmatorul lucru referitor la lungimea perioadei considerate fertile: cu cat ciclul este mai neregulat, cu atat perioada respectiva se lungeste si cu cat ciclul e mai regulat, cu atat se scurteaza, dar nu poate fi mai scurta de 10 zile. Deci, chiar in cazul “ca la carte” al unei menstruatii care vine cu precizie de ceasornic la fiecare 28 de zile, vom avea 10 zile de aplicat abstinenta sau alte metode contraceptive, in cazul in care avem intentia de a evita o sarcina.

Care este eficienta metodei calendarului? Datele pe care mai multe studii ni le ofera oscileaza in jurul unei eficiente medii de 80 %. Deci, avem o eficienta incomparabil mai mare decat cea a coitului intrerupt (65 %), foarte putin mai mica fata de ovulele, cremele si foitele contraceptive (82-85 %), dar incomparabil inferioara in raport cu alte metode naturale, cu prezervativul si anticonceptionalele orale (95-98 %), cu steriletul (98-99 %) sau cu ligatura trompelor (99,5 %). Mai trebuie observat un lucru: atunci cand spunem ca “datele oscileaza in jurul…” avem in vedere o dispersie destul de mare a rezultatelor. Primele studii sugerau chiar o eficienta de doar 75 %, iar in cele mai noi eficienta a crescut la 91 %. Cum se explica acest lucru? Simplu, din cauza metodelor diferite de includere-excludere din studiu s-a observat ca, in realitate, adesea apar sarcini nedorite din cauza nerespectarii cu strictete a perioadei de abstinenta. Daca metoda pilulelor contraceptive esueaza cel mai des din cauza uitarii pilulei, cea a calendarului o face cel mai des din cauza incalcarii regulei jocului.

Aceasta metoda a calendarului (e interesant ca initial a aparut ca metoda de tratament al infertilitatii, ca sa invete cuplurile cand trebuie insistat in vederea aparitiei unui copil), cu toata precizia ei limitata, este mult mai folosita pe plan mondial in comparatie cu alte doua metode naturale, despre care vom vorbi in articolele viitoare.

Sa observam, in incheiere, ca aceste metode naturale au numeroase avantaje, dintre care merita sublinata lipsa reactiilor adverse. Un adevar mai profund este cel pe care l-am observat in practica: intalnim adesea cupluri care opteaza pentru aceste metode in cadrul unei optiuni fundamentale mai largi in favoarea traditiei sau ritmurilor naturale consubstantiale omului. Nu in ultimul rand, metodele naturale sunt singurele permise, in anumite situatii, de normele moralei religioase.
in sfarsit, ceea ce multi considera ca principal dezavantaj al acestor metode, anume necesitatea unei abstinente periodice, poate fi, din punct de vedere psihologic, un mare avantaj: exista mereu o voluptate a asteptarii. Micul necaz al lui “astazi nu se poate” se poate preface si poate contribui la marea bucurie a lui “astazi, in sfarsit, se poate”. Nu tine aceasta de arta minunata a trairii impreuna?

Lasa un comentariu

• Noutati & anunturi

  
  
  

  Descarca gratuit un document util cu sfaturi pentru
  prevenirea transmiterii
  GRIPEI AH1N1

  
  

  
     ESTECK - una dintre cele mai rapide si complexe metode de testare a starii de sanatate ce exploreaza in sistem 3D, non-invaziv 96 de zone ale organismului.
     Masoara sistemeul hormonal si neurovegetativ, verifica sistemul imunitar, determina echilibrul acido-bazic din organism si cu NOUL soft se poate masoara rata variabilitatii pulsului si oxigenarea periferica in acelas timp cu electrosomatograma.

  
  

  

• Abonare la blog

  Diperia Ro
  
  Create Your Badge
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

• Revista online
  Avocatii sanatatii

  PRENUMELE TAU
  

  EMAILUL TAU
  

• Toate articolele din...

  • Dieta si alimentatie
  • In interesul tuturor
  • Pentru ea
  • Pentru el
  • Sfaturi despre viata
  • Stomatologie
  • Terapii

• Lista afectiuni/boli

  • Anunturi
  • Astm
  • Gripa
  • Hernie
  • Hiperaciditate
  • In interesul tuturor
  • Obezitate
  • Osteoporoza
  • Tulburari de potenta

• Parteneri

• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  


•